Gewaltfreie Kommunikation (GfK)

Die "gewaltfreie Kommunikation" wurde von dem

Amerikaner Marshall B. Rosenberg entwickelt und ist ein
 
lineares Kommunikationsmodell in 4 Verfahrensschritten, die bezogen auf mich selbst
 
und auf meinen Kommunikationspartner zur Anwendung kommen:


                                      1. Beobachtung => Was ist passiert und löst Gefühle aus, z.B.:

                                      2. Gefühle          => Wut/ Angst/ Trauer..., wenn bestimmte

                                  Grundbedürfnisse nicht erfüllt sind:
                                     
  3. Bedürfnisse    => z.B. nach Anerkennung/ Nähe/
   
                                  Wertschätzung/ Gemeinschaft...
 
  4. Bitte               => dann spreche ich dem Partner gegenüber

                                   eine Bitte aus, die keine Forderung ist.

    
   Weitere Informationen zur GfK, die auch "Giraffensprache"
 
   genannt wird, unter Marshalls Homepage   www.cnvc.org